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我们相信,
改变来自每天一点点

新密市咪逗健康养生工作室做的不是「速效方案」, 而是陪你把吃饭、喝水、作息、运动这些小事,一天一天地做好。

ABOUT US

我们是谁

新密市咪逗健康养生工作室

我们专注于健康生活方式的科普与实践陪伴, 把传统食养理念与现代营养学常识,翻译成普通人每天都能照做的具体动作。

「咪逗生活日记」小程序

工作室出品的生活方式记录工具:做测评、拿方案、记三餐、养习惯, 再配上一键报平安与倾诉树洞,让健康管理不只是数据,还有温度。

OUR PRINCIPLES

我们的三条坚持

不夸大、不承诺疗效

我们只做生活方式记录与知识科普,不做诊断、不推荐处方、不承诺治疗效果。

建议要能落到今天

每条建议都尽量具体到「今天做什么」,而不是正确但没法执行的空话。

克制地对待数据

只收集提供服务必需的信息,不买卖、不滥用,详见《隐私政策》。

OUR TEAM

陪伴你的健康管理师

付费会员的开放问答会由健康管理师人工查看,用于更贴合的复盘与建议。

人工复盘

你在问卷中的补充描述,会被认真地读完,用于理解你的真实处境。

边界清晰

涉及疾病、用药、检查解读等问题,我们会明确提示前往正规医疗机构就诊。

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